11月フェムケアオイルWS✖️骨盤底筋ヨガ


大人気企画!!
フェムケアオイルWS✖️骨盤底筋YOGA
フェムケアの大切さを現役助産師さんから学び、天然純度100%植物エッセンシャルオイルを使ってのケアオイルを作っていきます!
骨盤底筋ヨガでは、骨盤のケアだけでなく、年々下垂しやすい内臓機能を正しいとこのに維持できるように!誰もが必要な骨盤底筋を意識をしながらケアしていきます!!
オイルだけじゃなくて、日々自分の筋力でのケアも大事!!
一緒に楽しく学んでいきましょう!!